Стать достойным. Часть 1 — Приглашение

В какой-то момент своего пути в своей Работе, которую мы выполняем,   каждый сталкивается с идеей «становиться достойным». Возможно, это происходит во время одной из ваших медитаций в ходьбе. Или это может случиться во время живого мероприятия. Или дома в вашей личной практике.

Без контекста может быть легко сделать предположения о том, что мы имеем в виду, когда используем потенциально заряженные слова, такие как «достойный». Слишком часто наши концепция достоинства можно сложить в истории, которые мы рассказываем о себе и других – и это просто еще один способ сохранить старое «я».

Язык часто неточен и бывает неправильно истолкован. Итак, иногда лучший способ понять значение сложного понятия — это сначала поговорить о том, что оно не означает.

Достоинство — это не про обвинение. Люди часто искажают представление о ценности и рассматривают ее с точки зрения того, что люди «получают то, что заслуживают».

Но достоинство — это не то, что мы используем в смысле наказания. Если кто-то приходит к этой Работе из-за серьезной болезни, болезненных отношений или финансовых трудностей, понятие «достоинство» не коррелирует с идеей о том, что он — или кто-то другой — каким-то образом находится в бедственном положении или виновны в  ситуации, в которой они находятся. Думать так — это укреплять взгляд на самих себя, который не является ни любящим, ни сострадательным – другими словами, очень противоположный тому, чтобы видеть себя достойными.

Достоинство — это не про какие-либо права. В культуре, зацикленной на утверждениях и немедленном удовлетворении, люди часто путают состояние готовности получать с ощущением того, что им что-то должны; или что они должны были прийти к этому потому что они «заслуживают» этого или достаточно этого хотят. Это кажется тонким различием, но на самом деле это одно из основных отличий этой работы. Когда вы чего-то хотите и стремитесь к этому — это попытка создать в трехмерном мире материи материю. Вы учитываете свое желание – не вкладывая в него особых усилий и времени – и затем ожидаете результата.

В этом состоянии вы часто будете слышать, как люди говорят что-то вроде: «Почему я еще не исцелился?» «Почему я не нашел своего идеального партнера?» «Почему у меня нет работы моей мечты?» — Почему так долго?

Почему? Потому что они не изменились. Они не вставали каждый день после медитации другим человеком. Человек, задающий эти вопросы, — та же самая личность, тот же старый «я», задающий вопросы. Вместо того, чтобы быть человеком, который исцеляется в состоянии благодарности; вместо того, чтобы уже быть идеальным партнером, каждый день влюбляясь в себя; вместо жизни в азарте новой карьеры.
Быть человеком, который который спрашивает: «Что мне еще нужно изменить в себе, что приблизит меня к этому конкретному будущему? Как я могу стать больше похожим на этого человека в мыслях, поступках и эмоциях?»

Но вместо этого люди говорят:  «Я вижу то, что хочу, отделенным от того, кто я есть. Я пытаюсь, но это так трудно. Почему этого еще нет?» Эта перспектива усиливает чувство обособленности и нехватки — оторванности от того будущего, которое они пытаются создать; они видят вещи, которые они желают, как недостижимые. И разделенность и расстояние противоположны того, что мы имеем в виду, когда говорим о достоинстве, а именно о единстве и связи.

Достоинство — это не про собственную важность и исключительность. Никто в этой работе — или в этом мире — не лучше, чем кто-либо другой. Независимо от их пола, положения, расы, системы убеждений или какого-либо другого воспринимаемого маркера статуса… достоинство не основано на социальном статусе  или системе вознаграждения.

Чем громче кто-то провозглашает свой привилегированный статус — как средство требования ожидаемого результата — тем больше он находится под влиянием своего внешнего мира (и, как правило, огромной неуверенности). Это тоже форма разделения, противоположная смирению, в котором живет достоинство.

Как выглядит чувство недостойности в вашей практике?

Теперь, когда мы изучили кое-что из того, чем мы не являемся, когда говорим о достоинстве, давайте посмотрим, как приведенные выше примеры проявляются в нашей жизни.

Прежде всего, недостойность будет проявляться как сопротивление. То чувство, когда не хочется рано вставать на тренировку? Это недостойно. Назойливый голос в вашей голове во время медитации, который говорит: «Я делаю это неправильно. Это слишком сложно. У меня болели колени от всего этого сидения. Не будет иметь значения, если я пропущу дыхание. У меня сегодня слишком много дел» – это сопротивление.

И это произойдет не только с точки зрения вашего опыта в этой работе. Когда вы говорите себе, что можете пропустить свидание в спортзале, даже если ваш партнер по тренировке ждет вас… или не имеет значения, если вы часами просматриваете свои ленты в социальных сетях вместо того, чтобы вступать в содержательный разговор с вашим супругом или детьми… или если вы откладываете данное себе обещание избавиться от вредной привычки… это сопротивление. Вот что питает недостойность.

Недостойность проявляется как страх перед неизвестным. Нехватка дисциплины. Остановиться, когда станет некомфортно. Не выталкивать себя за рамки привычного. Спрашивать почему этого еще не произошло. Навязчивое повторение одних и тех же мыслей, поведения и чувств – и получение тех же результатов и разочарований, которые стали комфортными. Укрепление и воссоздание известного, даже если уже доказано, что оно вам не нужно.

Недостойность, в конечном счете, ведет к созданию такого же будущего, основанного на известном прошлом.

Что такое достоинство: приглашение

Прежде чем мы сможем начать строить новое будущее, мы должны сначала прийти к миру с настоящим. А это значит отпустить прошлое – и все бессознательные мысли, поведение и чувства, которые с ним связаны. Это значит направить все свое внимание и энергию на вход в неизвестность щедрого настоящего момента – с готовностью, любопытством и благодарностью за то, что уже есть. Это когда у нас есть бескомпромиссное желание выйти за пределы старого «я», живущего в отделении – и стать новым «я», связанным с новой личной реальностью.

Когда мы говорим о достоинстве, мы имеем в виду встречу с собой с любовью и состраданием в этот момент. Мы говорим о принятии и разрешении того, что есть — с благодарностью и смирением. О том, чтобы видеть себя достойным нового будущего, которое вы создаете – потому что ты преодолел старое «я». Достоинство – это выход за пределы известного в неизведанное… и удовлетворенность в своих усилиях.

Речь идет о том, превосходить сопротивления и последовательно проявлять себя в этой работе каждый день. И об этом мы поговорим в Стать достойным, часть 2.